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最終更新日:2017/09/08

実は自宅でもできるからコルギは人気

頬に手を当てている女性

日本では、コルギの人気とともに美容施術として、メニューにコルギを取り入れるエステサロンが増えています。しかし、コルギの施術はフェイスケアで、1回あたり6,000円~10,000円程度の料金が掛かるため、決して安い価格ではありません。ボディコルギに至っては、痩身を目的としたメニューが多く、引き締め効果が高まるトリートメント施術がセットとなっている場合には、2~3万円もの料金になる事があります。
もともと海外セレブや女優、モデルさんたちの間で話題となった美容法のため、高級エステのジャンルに分類されるコルギ。エステサロンを利用し、お手入れを続けていくためには、金銭的な負担が大きくなります。
しかし、一時的なブームに留まる事なく、定番の美容法として人気が定着している理由は、コルギはエステサロンだけではなく、自宅でも手軽に行える美容法であるからです。また、コルギは「手わざ」でお手入れを行う美容法のため、自宅でコルギを行う際にも、特別な道具は必要ありません。自宅ケアをするための準備の手間や費用が掛からず、いつでも好きな時に気軽にお手入れを始める事ができます。この気軽さが、コルギ人気の大きなポイントとなっています。
自宅でコルギケアをする際には、体の血行が良くなる入浴後に行うのがおすすめです。そして、肌の滑りをよくする化粧水やクリームで、保湿ケアをしておきましょう。肌に潤いを与える事で、肌摩擦が抑えられ、お手入れがやりやすくなります。
それから、一般的なマッサージでは、手のひらの柔らかい部分で圧を加えていきますが、コルギは手の硬い部分を使います。基本的には手をグーにし、第一関節と第二関節の間を肌に当てていきます。骨がなく脂肪が多い部分は、手のひらの付け根部分を使いましょう。骨と骨の隙間を意識し、リンパの流れに沿ってマッサージを施します。少し痛みを感じる程度の強さが目安となるため、自分自身で力を調節しながらお手入れを行いましょう。
1日の終わりにボディコルギのお手入れを取り入れれば、体のむくみが解消されるため、太ももやお尻周りに付きやすい「セルライト」の予防・改善効果が期待できます。座りっぱなしのデスクワークが多い方、立ち仕事の方は、下半身の血流が停滞しやすいので、ボディコルギを取り入れる事で、美脚に近づく下半身痩せ、引き締め、ダイエット効果が得られます。自宅でのコルギケアを上手に取り入れ、時間と費用を賢く節約してキレイを目指しましょう。

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